素食的念头时不时的冒出来,尤其是看了工业化养殖的各种视频,让我感觉有点难受。有素食的网友能提供一些关于保持素食的经验吗?
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natasha 某些中餐做菜视频里还有给活鱼去鳞,给活虾去壳,也是真心残忍。
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rebecca 我不是品葱的神,但是后来发生了一些事情 工业化养殖是为了养活地球上不断增加的人口的必然结果,不想吃工业化养殖的话,多给点钱或者多跑点路去乡下吃土猪土鸡就行了。如果所有家养都不能接受,那就再多给点钱、再多跑点路,吃远海捕捞的鱼虾蟹。
担心食品安全问题,或者嫌肉太贵,蛋白质的最便宜实惠、最高纯度的来源是鸡蛋。
吃素最主要的问题就是氨基酸凑不齐(20种氨基酸凑不齐的话,无法生成你体内所需的蛋白质),需要多种含不同氨基酸的食物一起吃,不像吃鸡蛋、喝牛奶那样一步到位。
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潮朔 我虽然不是素食主义者。 但是我蛮关心Beyond Meat这种产品的。 我对速食主义也是这种看法,如果有能够替代肉的食物,我愿意尝试。 但是不知道,大家觉得,比如鸡蛋、牛奶算肉制品吗
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邹韬奋 虽然韬光养晦,亦当奋起而争(拜登永不为奴:h.2047.one) 拿个鱼竿出去,很快就能实现蛋白质自由。
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狼狼醬 私信可以,但我保留你亂罵的時候公開私信的權利。不算好的基督徒,深信左右都是膠的港獨。 開養殖場給自己吃☺