关键字“多巴胺”。曾被迫失去自由，透过慢跑提高抗压，大概3km-15min（加跑前热身与跑后缓冲，约27分钟），依状况增加次数（次/天），早中晚各一次最佳。（副作用是会上瘾）

前代学者的思想种子，现代，能从枝芽成大树吗？希望有生之年看得见。