http://china.cnr.cn/gdgg/20211011/t20211011_525630130.shtml
据《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年，中国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁为17.2%，重度抑郁为7.4%。分年龄段来看，青少年抑郁检出率随年级的升高而升高，有部分孩子长期处于情绪低谷。
虽然总体抑郁症检出率为24.6，但其中大部分是轻度抑郁。轻度抑郁总体来说就像是一种心里感冒，虽然烦人但没有什么太大的问题。而重度抑郁就非常难办了，是一种较严重的心理疾病。而目前世界平均重度抑郁症发病率为3.1%，墙国青少年的7.4%已经达到了世界平均水平的两倍以上。
抑郁症的治疗：
文章中的昆明医生说：“我们建议首先要向精神心理方面的专业医生去求助，比如去到精神专科医院或者是综合医院精神临床心理科去评估，明确是否患病。最有效的治疗方法包括药物治疗，药物治疗可以快速缓解抑郁症的症状，并且缩短发作时间，药物不会成瘾，并且现在抑郁症的药物是比较安全的。心理治疗可以帮助患者处理人际冲突、改善人际关系以及如何正确面对负面情绪，因此建议越早治疗恢复越快，康复的可能性越高。”
但这就是瞎扯淡。
目前这个世界现行的抗抑郁药物，副作用和成瘾性都是非常严重的。说难听点抗抑郁药物这东西就是合法毒品，其常见副作用包括：胃疼（来自本人服用盐酸舍曲林片的切身体会）、无法进食、暴饮暴食还有男性乳房肥大等。而且抗抑郁药物和自杀的关系现在也争论不休——甚至抗抑郁药物极有可能会有促进服用者自杀的作用。
心理治疗：如果发现的及时，并定期进行心理辅导的话，应该还是有作用的。不过，这个方法需要心理辅导人员和患者建立良好的沟通关系，如果无法建立那么对患者不会有什么作用。
电击治疗：这什么扯淡玩意儿，滚蛋！
除此之外还有一些未经证实的治疗方法.....遂不再赘述。
全民抑郁不是梦：
虽然轻度抑郁不是什么大问题，但在发病的时候仍旧需要得到旁边人的善意对待和恰当的治疗。如果得不到妥当的治疗那么轻度抑郁会有很大的概率变成重度抑郁，长此以往单墙国青少年的重度抑郁超过10%不是梦。而在青少年以外的其他大众当中，这个数字是多少呢？
目前全世界都在遭受着抑郁症的危害，患病者的年龄也越来越年轻。而墙国又当了一回吊车尾，虽然青少年的重度抑郁发病率已经远超世界平均水平，但仍旧没有完备的抑郁症治疗措施。社会大众也对抑郁症患者的包容度很低，由于去年在墙国大火的所谓网抑云现象，导致大量网民对抑郁症的污名化和嘲弄。但实际上确实是有这样的现象，也就是一些抑郁症患者在现实中可能无法和别人接触与交流，只能在网络上向别人求救——不能一棍子打死。
总而言之，望大家能对抑郁症患者多一份包容心和同理心。如果身边有患抑郁症的朋友请尽可能的多照顾一下。
