谢谢。您的帮助真的很有用

非常感谢

我觉得我的心理问题可能有一下几点：1.对周围的环境缺乏认同感，没有交心的朋友，并且性格内向，讨厌集体宿舍的环境。 2.性别焦虑（困扰我差不多有十几年了，也是我移民的最主要动力之一） 3.对未来职业和人生的焦虑 4.人生前18年一直遭遇一些很不好的事情，有心理阴影

谢谢，您真的太好了。我会听从您的建议的。 我觉得我的心理问题可能有一下几点：1.对周围的环境缺乏认同感，没有交心的朋友，并且性格内向，讨厌集体宿舍的环境。 2.性别焦虑（困扰我差不多有十年了，也是我移民的最主要动力之一） 3.对未来职业和人生的焦虑 4.人生前18年一直遭遇一些很不好的事情，有心理阴影

我现在仅仅只是有一个出国的计划，实施起来需要几年。

我主要担心生活质量导致工作效率低，再导致我的学历和工作经历弄不了很好，最后导致去不了目标公司/请调出国被拒/拿不到国外公司的offer/技术移民分数不够。

并且我觉得我的心理问题很大一部分上来源于我对未来的焦虑和一些别的出了国就能很好的解决的问题，假如出国成功，这些心理问题应该会得到极大的缓解。

没有正规的看过心理医生，但我应该有一些心理问题。自杀倾向就不说了，小时候经常遭遇暴力事件，导致内心留下阴影，大部分时间我都感到非常焦虑，担忧很多东西，导致生活质量很差。偶尔还会抑制不住打砸东西（发作频率较低）。

现在我必须着手准备移民的事情，把学历和工作经历赶快弄好一点，再迟可能出去难度会非常大，甚至发生一些不可预测的事情导致根本不能出国。所以现在不能进行心理治疗吃药会很耽搁时间（据说一些精神药物副作用很大）。请求各位把你们相似经验分享一下，或者给我提一些建议?

我在一个魁北克的地方性论坛中提问：”我的船能不能从大西洋航行到蒙特利尔？“ 当然用的机翻法语。 然后回复都在说"你是没学过历史课吗？要是不能的话Jacuqes Cartier怎么发现加拿大的？" "看来我们的教育有所欠缺，因为它应该教一个人用谷歌搜索" 唯一一个为我辩护的人说，"你们能别对楼主那么刻薄吗？他只是想知道这个问题的答案，这里不是Jacuqes Cartier的历史课堂。他可能只是在历史课上不那么motivated罢了" 看起来我好像没有露馅

然后是智利的一个论坛。我问"智利的跨性别者过的怎么样？" 底下的回复几乎每一段都有一些智利特色梗，导致我放到翻译机里面都看不懂什么意思，最后不得不求救我的一个会说英语的智利网友。 最让我惊讶的是有很多人他们竟然真的写一大段话来和我讨论这个问题，我只能用我贫瘠的机翻来应对，但是没有一个人直接用英语回复我，或者问"你是不是不会说西班牙语？"

没想到我居然有机会可以参与到这样的一次广受关注的民众活动。

还有这应该是德文（或者瑞士德文？）吧

个人觉得其实马哲值得听的东西还是不少的。马哲内容洗脑的并不多，毕竟现在的CCP早就已经与马克思主义关系不大了（马哲书里面的某些东西假如发在网上是可以被当成恶政隐来处理的），或者说所有的列宁党都是这样。

马克思的哲学理论还是有不少可以讨论的东西的，在讲马克思主义的时候，只要是稍微好点的老师都会讲一些黑格尔、费尔巴哈等哲学家的哲学和分析方法。这些都是挺有价值的。

马克思关于经济学的理论还是很完备的，即便你是一个坚定的自由主义者，听听异见者的观点，然后用自己的知识去反驳他，可以让自己对自己的意识形态和政治观点有一个更清晰的认识。

而形势与政策、思修似乎确实毫无营养，教这两样课的老师不少都是一点哲学、政治素养都没有的，基本上只会无脑捧中反美。毛概和近代史，如果对CCP视角的历史，或者对阶级斗争分析方法下的历史有兴趣，了解一点也无妨。

那种不绑定墙内手机号和邮箱的账号，发照片的话会被查出姓名、身份证号和地址吗？

我记得季子越经常在twitter上发照片，但是她是无意间在照片里透露了学校信息才暴露的。所以只要晶哥不介入，不动用中国人脸识别超能力，是不是可能性比较小？

我也很好奇。

在我的印象里豆瓣（至少小组）可以说是爱国浓度比较高的地方了。某些小组甚至还会把建党70周年的图当作头像。瓣友自我管理意识也很强，发表翼赞言论也会注意回避关键词。

真要说的话，某些影评可能存在文艺青年“崇洋媚外”的嫌疑（某些网站用户所说）。还有就是一些作者会发一些关于历史和西方哲学的东西，但那些东西许多都是15、16年的，也没什么热度，很多都是0评论。再要么就是一些女性发表的“杀光所有男的”之类的言论，但是网信办对这种不涉及到危害政府、单纯底层互害的言论真的会管吗？

而网易新闻、知乎上狂的没边的冲塔勇士都直球冲塔不带怕的，贴吧也有几个反贼浓度不小热度也不低的贴吧。

发表评论诸如“小熊维尼2025年前必死”“加拿大在乌克兰战争中体现了大国担当”“78丧失意识形态合法性，89丧失政府合法性，只好以经济发展维护统治，现在经济不行了，必然要出问题”、说钟南山是老骗子，把ID取为“支猪”“织拿杀手兴平”，这种事在豆瓣我还真没遇到过。即便有，浓度跟上述几个平台比根本都没法比。

真要硬说个理由，就是可能网信办通过大数据发现豆瓣是为数不多年轻女性占绝大多数的社交软件，通过安插网评员、大力言论审查，来防止女性接触一些不婚不育的思潮，同时传递“党国爱你”“党国也是女权主义者””结婚很幸福“之类的观念（前几天微博热搜就有很明显的这种趋势）从而缓解一些生育率下跌的颓势。

@超新星 #182157 确实是的。不过我在想，假如周围全是小粉红（比如00后05后生活的那个环境），公开发表和宣传机器不一样的言论，会不会和trans一样社死

（前提：周围人以岁静和温和小粉红为主）

成为MTF：定义为吃药、手术、在学校或工作场合以外的地方穿女装，以一个偏向女性的形象生活

成为反贼：向周围的同事/同学发表批评政府的言论（发朋友圈也算），以及诸如支持乌克兰、支持和病毒共存、反对以敌视西方为核心的爱国主义教育等言论。并在适当的时候和周围人讲六四、刘晓波等民主化运动和人士。支持香港自由运动，反对武统台湾。 但会注意不过分越界，特别敏感的内容线下讲（不易留证据，且注意本话题的前提），相对不怎么敏感的在朋友圈之类的地方，也就是说被肉体消灭的可能较小

呜呜能在澳洲开uber我就很满足了

我周围的人，朋友，父母，长辈，无一例外全是小粉红。其实只要尽可能避免谈政治就可以。

当某个小粉红大肆宣扬他的观点的时候，尽量保持沉默——在这个大环境下于他们辩论改变不了他们也不会带来好处。仅仅讲事实也不行，因为他们大多认为那些东西是西方造谣。假如他强迫你发表观点（查成分）那么说明这个人可能控制欲比较强，不是个做朋友的好人选，我认为还是尽量远离的好。

楼主说的“看别人不顺眼，是自己修养不够”，也有一定道理，人各有命，别人的政治观点是他的选择，尽管他的这个选择可能是被蒙蔽、欺骗甚至洗脑的结果。

我家一家三代，从爷爷到父母到我同辈的哥哥姐姐，全是吃的体制饭，这种情况下让他们去当反贼，显然不太可能。并且，在体制内待的时间太长，是可以选择性无视自己身边的恶的。但是只要不谈太多上层建筑的东西，日子是肯定能过的下去的。

@消极 #181934 谢谢，我确实没有考虑到伊斯兰教内部分裂的因素。

不过在近几年ccp宗教政策收紧之后，这种分裂是否会被弥合一部分呢？并且我觉得中国建立伊斯兰政权与四大哈里发的大征服并不能相提并论。四大哈里发时期征服的波斯和埃及都是异族，而随着中华民族国族的构建，穆斯林，不论维吾尔族还是回族，都是中国的一部分（尤其内地讲汉语的回族），本质上还是内战。假如真的存在想在中国建立伊斯兰政权的穆斯林，他们遇到的困难应该比四大哈里发遇到的要少几个数量级。

@忍野咩咩 #181932 1 第一条你说得对。不过另外考虑在共产党绝对权威的强力弹压消失之后，回族对你所说的ccp残党以及汉族发动报复性打击的可能性？

2 穆斯林生育率高至少是一个刻版印象。更不必说伊斯兰政权采取禁止堕胎之类的政策了，且伊斯兰教根本上歧视女性，其采取月经警察甚至强制生育之类的政策，没有道德包袱

3 法轮功和传统宗族社会已经被打烂了。华北地区的宗族社会已经被完全打烂，整个中国可能只有闽粤桂一些地方还有残余？另外，城市残余宗族其可能蜕变为5中的民族资产阶级，而乡村里的宗族影响力太小，最多就是皇权不下乡各干各的

4 仔细看我的原话，我的意思是只需要让伊斯兰政权给软弱的incel满足心理上凌驾与女性的快感的机会，他们便会倒向伊斯兰政权，并不需要真正去解决他们的性焦虑。

假如未来有一天CCP真的会因为各种因素崩溃，中国存在一种伊斯兰化的可能性。

1 伊斯兰教组织可能是现在中国除了共产党之外最有凝聚力的公开组织，且在有建立政教合一的伊斯兰共和国的先例的情况下，部分穆斯林可能会有在中国建立同样的政权的想法。并且失去了威权政府保护的中国人，很难有意识地去反抗一个有规模有凝聚力的暴力组织。

2 几乎全国各地，甚至是在那些传统的汉地，穆斯林都有聚居。伊斯兰势力遍布全国，且根基极深。

3 中国人的反穆思潮事实上是无源之水。近年中国人对穆斯林的敌视事实上大多来自于改革开放以后西风东渐的西方基督教保守主义。 很少有人反穆的时候拿那些发生在国内的恐怖袭击说事，这一点很有趣。更不必说穆斯林在中国有庞大根基，对穆斯林进行敌视的时候完全可以拿自己见到过的那些穆斯林举例。

4 伊斯兰教教义可以解决部分中国人亟待解决的问题--性焦虑。伊斯兰教歧视女性、一夫多妻的教义，契合现在一些人的需求。你可能会说，性别比例失调放在那里，伊斯兰化并不能解决--事实上根本不需要解决，只需要让"女拳“闭嘴，让那些性焦虑者尽情攻击女性就可以了。

5 民族资产阶级也会支持伊斯兰化，因为可以解决生育率问题。

6 猪肉问题。教法是可以变通的，我身边穆斯林偷偷吃猪肉几乎是一个公开的秘密。猪肉可能不会公开销售，但只要睁一只眼闭一只眼就不是问题。

7 民运、大汉族主义者、毛左，要么毫无影响力，要么只会口嗨，要么在监狱。 再根据1、2，即便没有”圣战者“，穆斯林在一个权力真空的情况下，出于乱世中对自己社区和信仰保护的需要或者对共产党（或者汉族）的报复，都有可能建立一个割据政权，进而统治全国。

以上仅仅是我个人的一点看法，如果说的不好，就权当给各位看个乐子了