比如以前的艾未未，变态辣椒，编程随想，还有601律师的大部分都是男性，现在最近反抗核算的都是女性在做

“防疫”造成的社会流动性消失让大学生损失了多少结交异性的机会，实习提升的机会，玩乐陶冶的机会？楼主可能不觉得损失了什么，因为他就没有得到过，也想不到他本有可能得到些什么。

妈的骂的太好了，反正我现在就这心态，我得不到你们也别得到，要怪就怪习近平吧

看到好多人遇到焦虑说好听点叫精神内耗，或者抑郁，其实都差不多了，看到了有很多的建议，比如出去锻炼学习的，其实都是看上去好听的，就和治病一样，不能从根本上移除，现在大冬天的锻炼也不方便。

书名：《伯恩斯新情绪疗法》

这本书的主要疗法就是你自己指出你自己思想中的错误从而缓解症状，而且不仅是抑郁，还提到了什么也不做主义，如何面对自身的愤怒，战胜内疚的方法，还有怎么应对爱，大多数抑郁症患者都认为自己是没用的，做什么都失败，做的事情什么都没有价值，其实书里面都有，引用如下：

1.要么一切要么全无的思想。 这是指你倾向于用一种极端的、黑白分明的标准来评价你自 己。比如说，有一位有名的政治家告诉我："我输掉了州长竞选，所以我现在成了零。"一 位成绩一直A的学生在一次考试中得了B之后说："现在我算是全输了。"要么一切要么全无 的思想的基础是完美主义。它使你害怕任何错误与不完美，因为那时你会认为自己完全输 了，你会感觉自身不足，没有价值。

2.过于概括。 7岁时，我在亚里桑那州商品交易会上买了一副魔术扑克，这种扑克名叫思文 佳利扑克。你或许也已经看到过这种简单的但是让人印象深刻的幻觉：我先让你看牌--每 一张都是不一样的。你随机抽一张牌。现在假定你抽了一张黑桃J。你不用告诉我这是一张 什么牌，你把这张牌再放回整副牌中。现在我大叫："思文佳利！"我把牌反过来，每一张 牌都变成了黑桃J。如果你极度地概括这种情况，你会武断地认为，一件事一旦发生了，它就会像黑桃J一样在 你身上反复发生。由于要发生的事不可避免地是不愉快的，所以你就会感到难过。

建议看《伯恩斯新情绪疗法》治疗焦虑

不否认确实是有网课，但某些作者的意思像是中国大学生上了整整三年网课啥也没干，至少我上的学校也是有线下上课的，而且正常活动去教室晚自习一个都不少，没有因为疫情就不用去的，到是考试今年我是吃了一个线上补考的福利

1.我的方法不一定对，可能全篇错误

2.如果你会读书可以试试，不会读书右上角可以关了

哪里开始？

从中国官方出版的书虫开始学，不推荐买外国教材，因为没有中英对照学了等于没有学。

我建议初学者可以花30多先买一册实体书，网上是有电子版，但是不方便中英对照。可以选择适合你的水平开始看，这个系列从六年级开始，一直到大一的英语，这玩意是左边英语，右边中文，都是排版好了的。

怎么学？

我参考了《汉英对比与英语学习》这本书和相关的书评。

可以先从英文开始，把英文读熟后一定要记得要对照右边的中文翻译左边的英文，就是这么简单。

edit：我办不到中文翻译成英文，有完美主义的错误了

抑郁症我推荐看《伯恩斯新情绪疗法》进行科学治疗

防疫陷阱出自于“贫困陷阱”，贫困陷阱不多说，解释下防疫陷阱

1.病毒有党性，不会消失但是会到处传播导致上级追责

2.将来的经济，感染者人数会比今天的问题更难处理

如果我是某市市长，

我选择放开：病毒肆意扩散，感染者人数增加有些小区封了。如果继续扩散全市又要封一次。

选择封控：不管是上级还是街道办还是民众反馈让我封城，那就封呗，封了之后由于一类人群体失去收入来源选择反抗防疫，然后又得派人去维稳，过个几天大学生又跑去游行又不得不去放开

您可能是焦虑比较严重，如果审查多用英文看就行了，建议看看《伯恩斯新情绪疗法》这本书

同感，，，现在的社会环境如果是学生想学点技术学不了，或者根本不让你学，总的来说教会徒弟饿死师傅，上高等教育也捉急，大学水四年不是问题，但问题在于中国就没有技术工程师了，要技术没技术，学历一纸空文。现在都是一群只会看小姐姐跳舞的废物了

不过我所在的大学比较倒霉，没有完美的上完3年网课

但凡参加过当时天安门大屠杀的干部，都至少会有要加强对大学校园的管控的危机意识，但很不巧，这些人要么早就离退休了，要么就是在权斗中被清理干净了。

时间点真的有这么巧吗？

上了三年网课的应届生我们怎么敢要

弄得好像线下上课都很牛逼一样

这一个下载链接不够还多三个。。。。

桌游志因为以前玩三国杀原因天天在淘宝刷到，网上找到了桌游志的扫描版，因为本人有考察古文明的喜好，看了几本杂志，表面上看排版什么的都挺好，还有cosplay小姐姐看，实际上看更像是三国杀的宣传，跟微信公众号差不多，预期值很高，发现是宣传品感觉被冒犯就没有继续上传了。（上传杂志违反了ligben的规定，但是根据它的官方介绍，上传杂志是这个网站，都是俄文看不懂。所以想看请尽快下载）

里面有cosplay激发了我的考古欲望，于是我下载了一本2011年出版的cosplay，想看看和现在有什么不同，个人总结由于硬件限制照片的调色相对于现在不是很好，但是服装的质量很好哈哈

下载地址： https://libgen.is/book/index.php?md5=53EBBB0A9506C0BCA8A3C8F9498FCCDB https://library.bz/main/uploads/DA4CFDB8AB15CA0A6593D971A263F6EF

请问杂志最好去哪里上传，刚下载了一批《桌游志》，ligben好像不让上传杂志，要到另外一个俄语网站上传

妈的，网上冲浪这么多年第一次有人看到主动当爹的

弄错了，抱歉

https://libgen.lc/edition.php?id=138831292

https://www.justice.gov/usao-edny/pr/two-russian-nationals-charged-running-massive-e-book-piracy-website

创办人一男一女，俄罗斯圣彼得堡人，男33女27岁

英文是President 和世界接轨了，让洋大人明白，中国话总是八股文主席正常

1984要求人人把电幕装进家里——现在只要是年龄不是很大的基本上强制都有手机了

1984电幕的内容提示让你做运动——抖音看久了也会提示让你做运动

1984电幕内容多为仇恨煽动——短视频内容关于政治内容配音莫名其妙的吼，啊让人对其很反感

....

网站能用之前我加了电报机器人，还是可以用：

edit： 我用了新号加了机器人，但还是要先进行绑定才能用 https://t.me/zlibrary2bot

https://program-think.blogspot.com/2012/06/gfw-i2p.html

“如何翻墙”系列：简单扫盲 I2P 的使用