大家好，我是放大镜。
之前发过帖子说过相关的心理问题，这个问题想通之前每天就挺焦虑的，每天不知道要干什么，玩游戏又想学点东西玩不下去，真正到自己学东西的时候又喜欢胡思乱想觉得自己学的太慢，然后又去打游戏，浪费了很多时间。然后看心理医生看了也没啥效果，上班的话我也挺焦虑的，总是想快点做完，又想着这个工作能不能提高自己。就忽略了其他的一些问题，总之就是越想快点做完但是越做不好，弄得丢了几个试用期的工作。
我直接给出我的解决办法：该干什么干什么，不要去尝试刻意改变自己。我之前比如说看英语视频，总是想刻意去听懂单词，但是自己又听不懂，所以更要去集中精力去听，这就陷入一个死循环了，所以我就干脆玄学听了，能听得懂就听，听不懂在那放着也可以，总比什么都不干光焦虑要好，今天的一个工作领导让我休息一天，因为他要检查我做的情况决定我留下来，我听到这个消息一开始就挺焦虑的，不知道自己能干什么，后来我一想说服自己，就干脆该干嘛干嘛，所以我就去看YouTube了，他愿意留就留，不愿意留就算了。