emmmm.....这两天发的全都是人权和民主自由情况非常糟糕的国家，为了调节气氛，这篇先不说那些得分糟糕的了，先说说在自由之家评选中得分95分以上的国家。再次例行提醒，本文内容依旧依照自由之家和美国国务院人权报告参考完成，不保证绝对中立。
三满分——挪威，瑞典，芬兰。均拿到了一百分。
芬兰：一个多党的议会民主制共和国。欧安组织认为芬兰的选举是透明且相对公平的。根据美国国务院人权报告的记录，芬兰并不存在严重侵犯人权的报告（主意是不存在严重侵犯，一些侵犯还是不可避免的，不过芬兰政府设立了良好的机制识别和惩罚侵犯人权的官员。）芬兰目前只存在一些较小的问题（虽然总体很好小问题还是有的），比如互联网的仇恨言论。
挪威：一个议会君主立宪的国家。被自由之家认为是目前全世界最强大的民主国家，在选举上以相对公平和透明而闻名，不存在严重侵犯人权的报告。目前存在的小问题则包括选举中私人捐款的增加，罗姆人等土著人并没有明确的编辑成册的名单等。
瑞典：一个议会君主立宪的国家。选举上欧安组织认为其完整性和透明性都是毋庸置疑的，但同时也对其中的一些对保密权的少许侵犯感到担忧。瑞典政府保障媒体自由，但有评论指出一部分记者会受到民间右翼人士的威胁，尤其是报道有组织犯罪，宗教，极端主义的记者。近年来联合国也对瑞典警方虽打击极端主义犯罪却缺乏对极端主义组织本身的法律规定表示关切。
新西兰（99分）：民主选举没有任何的问题，该国的选举被认为是透明和公平的。但是在对不同人群的保障待遇上被扣了一分，政府虽然尽力保障不同人群的利益，但仍旧存在少数种族歧视的状况。同时，现任新西兰政府因为在儿童贫困问题上的努力无效也饱受批评。
加拿大（98分）：民主选举依旧没任何的问题，议会依靠相对公平且透明的选举产生。但在信仰自由和不同人群方面扣了两分，信仰自由主要是魁北克地方政府颁布法令要求政府官员不得在工作时间佩戴明显的宗教用品（包括基督教十字架），不同人群则是加拿大原住民方面的问题，不过加政府现在也在努力解决原住民方面的问题。
乌拉圭（98分）：出人意料的，自由之家给了这个南美小国非常高的分数。该国在民主选举方面被认为是有正常的政党过渡的，同时选举也相对公平。扣分项是法律上的正当程序和人口贩运问题。美国国务院人权报告和自由之家都指出乌拉圭的监狱存在脏乱差，过度拥挤的情况，同时法律虽然禁止人口贩运，但对国际人口贩运的打击力度不足。
荷兰（98分）：民主不存在问题。近年来的反伊斯兰和反移民倾向造成了其的一分被扣，然后就是移民工人的问题。很多从东欧到荷兰的移民工人得不到完全意义上的劳工权益，尽管荷兰政府正在努力改善移民工人这个问题。
澳大利亚（97分）：澳大利亚的民主情况和前面的一样，仍旧是无可挑剔的。扣分项为机会平等和经济自由，媒体自由，不同人群的待遇。澳大利亚人多半拥有平等的机会和免受剥削，但有不少澳大利亚土著依旧面临经济困难，不同人群的待遇也集中在澳大利亚土著上，媒体自由的问题则包括澳大利亚政府有时的不尊重媒体自由和媒体的自我审查。
爱尔兰（97分）：在民主上被扣了一分，因为爱尔兰虽然有反腐败法，但是依旧存在一定程度内的显著腐败的情况。自由上则因为社会内对LGBT一定的污名化，残疾人住房问题，和监狱人满为患的问题被扣了两分。
卢森堡（97分）：出人意料的，卢森堡在民主上被扣了两分。一分是腐败问题，另一分是不够透明，并没有法律规定的《信息自由法》。公共职位的语言要求则限制了移民工人参加劳动力市场的能力。
葡萄牙（96分）：民主上问题和爱尔兰类似，近年来葡萄牙一直在和腐败的情况进行斗争。警察被指控存在过度使用武力的情况，因此扣一分。各种法律都在保障所有平民的利益，然而社会上存在种族主义的情况，同时葡萄牙也是欧洲人口贩卖重要的目的地和中转站。
瑞士（96分）：非公民占瑞士总人口的大约四分之一，但是这些人没有在联邦选举中的投票权。政府保障宗教自由，但社会存在事实的对穆斯林的歧视。移民工人收到一定程度内的剥削，同时在劳工场合联邦政府鼓励老板优先考虑瑞士公民。
比利时（96分）：腐败啊，腐败，还是那个腐败问题。比利时的少数宗教群体抱怨收到了威胁或者是破坏，非欧盟国家的移民和这些国家的人在比利时出生的孩子普遍无法在比利时的劳动市场抢到较好的职位。同时比利时对自己的殖民历史一般持躲避态度，虽然今年国王对比属刚果的实情表示了遗憾。
日本（96分）：自由之家认为日本民主不存在太大的问题，选举相对公正和透明，虽然自民党长期一党独大但历史上有过政党更替，反对党也有靠民主选举上台的可能性。4分全扣在自由方面，首先是媒体自由，联合国媒体自由特派员在2017年就对日本媒体自由表示了担忧。然后是不同人群的待遇问题，日本现在还存在几百万无法融入社会的部落民的后代。还有家庭问题，包括女性嫁给男性后自动改姓，国会在法律上未允许同性婚姻。再然后就是经济上的问题了，即日本现在职场仍旧存在的剥削的问题。