1、武斗器官要保持清洁。 不论男女都要注意保持武斗器官的清洁。除定期洗澡外，还要注意经常用温水清洁皮带或铁棍，每次武斗前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防右倾，**炎；女子可预防变黑五类和泌尿系统感染。武斗完毕，男女方都应立即排尿一次，有利于将武斗时排入膀胱内的细菌排出来，可减少走资机会。
2、武斗次数要适当。 防止过频，以免影响健康。大串联时期，武斗欲望较旺盛，斗争的要求也比较迫切，应特别注意节制。健康的红卫兵，大串联后早期每周有3-4次武斗不算多，但健康较差的人，武斗的间需应长一些，次数也要少一些。究竟间隔多长时间合适？要看红卫兵的年龄、体质、健康情况，精神心理状态、情绪。感情以及疲劳程度等因素。一般说，以武斗后不感到困倦疲乏，不影响工作学习为原则。
3、劳累期间不宜武斗。 在双方或一方感到劳累时，要适当休息，让精神和体力得到恢复。这期间进行武斗是不适当的，男性在劳累时勉强武斗，不但斗争快感减弱，斗争后疲劳加重，次日出现头痛、头晕、注意力涣散，工作无干劲，腰酸腿重，易出现早泄、阳痿等疾病；女方劳累而勉强应付，易出现对武斗的反感，久而久之可变成走资派或反动狗等等。
4、患病期要停止武斗。 武斗两方有一方患有疾病，特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病，应暂时停止武斗，因疾病本身已使身体受到损耗，武斗会进一步消耗体力，使身体抗病能力降低而导致病情恶化，尤其某一方有传染性疾病时，还可能把疾病传给对方。 另外，由于疾病的影响，有时还会伤害精子或卵子的健康状况，使得精子或卵子有走资倾向，女方患某些疾病时，子宫的内环境可能变为不利于优良的社会主义受精卵的发育，如果这时武斗后怀孕，这样的走姿受精卵又生活在不太适宜的子宫内环境中，孕育出来的**成果，会有许多意想不到的后果。
by 大球的龙迷