现在国内对这病毒说什么的都有，有说后遗症失去味觉又有说阳痿，不少人说得了之后重复感染对身体的影响很大但我看其他墙外媒体又说其实是假的，我这个普通人根本没办法识别哪些是真哪些是假，只能先叠个甲……

之前发的帖子不知为何首页不显示，所以又发了一遍 如果有管理能帮忙删掉请删掉 多谢了

解决办法大家已经说的差不多了，个人做一些自己的补充：付出实际行动的同时不要把目标设立的太过远大，多给自己找点事做填充一下空闲时间，让自己没时间考虑其他事，我个人之前有严重的外貌焦虑，后面就每天锻炼+没事就出门吹吹风，已经缓解了不少内耗（也成功减下来了）

总之祝你走出内耗